Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosia zerbikal-ornoen eta inguruko ehunen inguruko prozesu degeneratibo-distrofiko bat da, pixkanaka-pixkanaka mehetzearekin, orno arteko diskoen deshidratazioarekin eta orno-deformazioen eraketarekin lotuta. Horrek guztiak mugikortasuna kaltetzen du, hanturazko aldaketak eragiten ditu inguruko ehunetan, mina eta konplikazioak. Gaixotasunaren gaur egungo izen bat dorsopatia da. "Osteokondrosi" terminoa bera ez dator bat irizpide modernoekin, baina oso errotuta dago bizkarrezurraren atal ezberdinetako minaren prozesu eta arrazoi ezberdinei erreferentzia egiteko.
Osteokondrosiak orno arteko diskoei, ornoei eta inguruko ehun bigunei eragiten die. Zahartzearen eta gehiegizko estresaren atzeko prozesu degeneratibo-distrofikoen ondorioz, aldaketak gertatzen dira diskoaren gel-itxurako substantziaren eta inguratzen duen zuntz-ehun trinkoaren osaeran, mintz elastikoa osatuz. Pixkanaka-pixkanaka, diskoaren altuera murrizten da, kolpeak xurgatzeko propietateak hondatzen dira.
Nukleoaren barneko metabolismoa jasaten da, mikropitzadurak sortzen dira, diskoa deformatu egiten da, irtenguneak (irtenguneak) eta herniak sortzen dira. Prozesua aurrera egin ahala, ornoen kartilagoaren eta hezur-ehunaren inguruko zatiak jasaten ditu, eta osteofitoak sortzen dira - hezur-hazkundeak, mugikortasuna mugatzen dutenak eta mina eragiten dutenak.
Aldaketak bizkarrezur-muinaren eta bere mintzen ondoan gertatzen dira, bizkarrezurreko nerbioen sustraiak, narritadura, inguruko ehunen hantura, muskulu-espasmo erreflexuak, gaixotasunaren adierazpen tipikoak eragiten dituena. Odol-fluxua eteten duten ondoan dauden ontziek jasan dezakete.
Arrazoiak
Osteokondrosia nagusiki zerbikal-bizkarrezurraren eremuan dauden osasun-arazo batzuen atzealdean gerta daiteke. Bakoitzak gehiago okertzen du prozesua. Probokatzaile nagusien artean hauek daude:
Obesitatea, gehiegizko pisua;
Aktibitaterik eza, jarduera fisikorik eza;
Batez ere lan sedentarioa edo zutik luzaroan egotea;
Jarrera txarra, makurtu;
Muskulu-eskeleto-sistemako arazoak (oin lauak, eskoliosia), eta horregatik bizkarrezurraren karga modu irregularrean banatzen da;
Bizkarreko eta lepoko lesioak, bizkarrezurreko sortzetiko malformazioak;
Gehiegizko estresa lepoan eta bizkarrean;
Patologiarako joera.
Trápaga bizkarrezurra osteokondrosiaren sintomak
Gaixotasunaren agerpenak askotarikoak dira, ez dira beti berehala ezagutzen, beste patologia batzuekin nahasten dira. Ohikoenen artean hauek daude:
Izaera sistemikoa duten zorabio-erasoak eraso moduan gertatzen dira.
Buruaren atzealdean, lepoko eremuan, lepoan mina. Minaren larritasuna eta intentsitatea prozesuaren garapenaren araberakoa da. Hasieran arina eta aldizkakoa, patologia garatu ahala etengabe bihurtzen da, buru osora hedatuz.
Dei-hotsak, belarrietako zarata luzaroan eserita edo etzanda posizioa aldatzean, zorabio-eraso bat egon daiteke.
Garuneko zenbait gunetan zirkulazio-nahasmenduen ondorioz goragalea eta goragalea, buruari buelta ematean okerrera egiten da.
Ikusmen urritasuna, lainoa, ikusmen lausoa, lekuen keinuka.
Presio gorakada, zorabia.
Eztarrian korapiloaren sentsazioa, lehortasuna, irensteko arazoak.
Sorbaldetan mina, eskuetan sorbaldura.
Kexa horiez gain, sindrome tipikoak ere posible dira, bizkarrezurra zerbikalaren kaltearen atzealdean soilik sortzen direnak.
Orno-sindromea - lepoan mugikortasun urritasuna, burua biratzen saiatzean mina, ornoetan kurrintzea.
Arteria ornodunaren sindromea tinnitusarekin, zorabioarekin, presio aldaketarekin eta logurarekin.
Sindrome erradikularra buru-atzealdean sorbalda eta minarekin, mihiaren sentsibilitate urritasuna, hiaks, irensteko arazoak, sorbaldetan mina, omoplaten artean, hatz txikiaren sorbaldura.
Konplikazio posibleak eta arriskuak
Epe luzerako osteokondrosia zerbikalaren eskualdean nerbio-enbor eta arterien eremuan asaldurak eragiten ditu. Horrek mehatxatzen ditu trazuak, tiroideoaren nahasteak, eskuen sentikortasun arazoak, janaria irensteko zailtasunak eta ikusmenaren nahasteak. Gainera, lepoaren mugikortasuna nabarmen mugatuta dago.
Diagnostikoak
Patologia diagnostikatzeko, beharrezkoa da ortopedista eta neurologo batekin harremanetan jartzea. Azterketa integral batek diagnostikoa egiten laguntzen du:
Trápaga bizkarrezurraren X izpiak eta CT, MRI hezur eta ehun bigunen egiturak ikusteko.
Lepoko eta buruko arterien miaketa duplexak garuneko eta lepoko odol-zirkulazioa ebaluatzen du.
Erreflexuak, lepoaren mugikortasuna eta ehun bigunen egoera ebaluatzen dira.
Gainera, ekografia, EKG, tentsio arteriala kontrolatzea eta ORL espezialista batekin kontsultatzea beharrezkoa da beste patologia batzuk baztertzeko.
Nola tratatu zerbikal bizkarrezurra osteokondrosia
Funtsean, medikuak bizkarrezurra zerbikalaren osteokondrosia tratatzen du azpiko kausaren arabera. Adibidez, giharretako tentsioak edo jarrera txarrak sintomak eragiten baditu, normalean medikua tratamendu kontserbadorea hasiko da. Horien artean daude, adibidez, lepoko giharrak sendotzeko ariketak, fisioterapia eta eskuzko terapia, eta sendagaien mina arintzea.
Zenbait kasutan, medikuak ebakuntza gomendatzen du. Hau beharrezkoa da, adibidez, disko hernia larria edo zerbikal bizkarrezurra lesio bat izanez gero.
Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosiaren fisioterapia epe luzera mina arintzea eta gorputzaren malgutasuna berreskuratzea du helburu. Muskuluak indartzeko ariketak, masajeak eta neurri fisikoak barne hartzen ditu (adibidez, beroa, hotza, argia edo estimulu elektrikoen aplikazioak). Terapeutak kaltetutako muskuluak masajeatzen ditu, hala nola argi gorriarekin irradiatuz edo bero-konpresak aplikatuz. Horrela, ornoetako tentsioa eta blokeoak askatzen dira, orno-giltzadurak mugikortasunean mugatu ez daitezen.
Terapeuta fisikoak ariketa terapeutiko espezifikoak ere hautatuko ditu, norbanako beharretara eta osasun baldintzetara egokitzeko. Ariketa hauek nola egin behar diren esango dizu eta, behar izanez gero, gaizki egiten dituzun mugimenduak zuzenduko ditu. Hemen gauza nagusia muskuluak erlaxatzen eta buruaren eta lepoaren mugikortasuna hobetzen lagunduko dizuten teknikak ikasten ari zarela da. Ariketak gorputzeko odol-zirkulazioa hobetzen laguntzen du, tentsioa arintzen eta giharrak sendotzen laguntzen du.
Sintomak agudo agertzen badira edo ariketak laguntzen ez badu, medikuak ere sendagaiekin tratatzen du zerbikal bizkarrezurreko osteokondrosia. Beharrezkoa izanez gero, hanturaren aurkako sendagaiak agintzen dira. Mina pixka bat arintzen dute eta pazienteei burua eta lepoa hobeto mugitzeko aukera ematen diete.
Zure sintomak larriak eta/edo bereziki mingarriak badira, zure medikuak muskuluak erlaxatzen dituzten botikak ere errezetatuko ditu (muskulu-erlaxatzaileak izenekoak).
Farmaziako ukenduek edo efektu analgesikoa duten adabakiek ere arintzen dituzte zerbikalaren sindromearen sintomak.
Zenbait kasutan (adibidez, hernia diskoarekin), medikuak injekzio terapia minimo inbaditzailea deritzona erabiltzen du. Metodo hau gehienetan erabiltzen da nerbio apurtuetarako. Horretarako, medikuak anestesiko lokal bat injektatzen du orratz batekin zuzenean bizkarrezurreko kaltetutako eremuan (infiltrazioa). Narritatutako nerbioak arintzen ditu, mina arintzen du eta muskuluak lasaitzen ditu. Sintomak zenbaterainokoak diren, zure medikuak tratamendua bat edo hamar aldiz emango du.
Tratamendu kontserbadorea eraginkorra ez bada, medikuak kirurgia kontuan hartuko du. Hori gertatzen da, adibidez, hernia diskoarekin, pertsona batek oso min handia jasaten duenean, paralisiaren sintomak agertzen dira. Gaur egun ebakuntza mikrokirurgikoa izan ohi da, hau da, ebaki txiki baten bidez. Medikuak nerbioak estutzen dituen eta sintomak eragiten dituen orno arteko disko-ehuna kentzen du. Prozedura laburra izan ohi da (30 eta 60 minutu gutxi gorabehera). Gaixoa normalean anestesia orokorrarekin egon ohi da ebakuntzan zehar eta ospitalean geratzen da behaketa egiteko hiru egun inguruz.
Prebentzioa
Zure sintomak arintzeko eta lepoko tentsioa saihesteko ahalmena duzu zure kabuz. Horretarako, neurri hauek posible dira:
Ariketa terapia eta igeriketa kasu askotan, zerbikal bizkarrezurra osteokondrosiaren sintomak hobetzen dituzte.
Zenbait egoeratan, estresak eta tentsio psikologikoak zerbikal bizkarrezurraren osteokondrosia eragin dezakete edo haren sintomak areagotu ditzakete. Hori dela eta, saiatu estres egoerak saihesten.